SPIS ZAGADNIEŃ
SPIS ZAGADNIEŃ
DZIEŃ 1 -
ROZPOZNANIE
- wprowadzenie: 9 kroków procesu rozpuszczania niewspierających przekonań
- jak działa umysł (i jak pracować z podświadomością, aby uświadomić sobie nieuświadomione przekonania)
- jak tworzymy przekonania i jakie rodzaje przekonań mamy
- jak rozpoznać ograniczające przekonania i rozwiązać wewnętrzny konflikt (ustawienie systemowe i jego rola w rozpoznaniu wzorców z przeszłości)
- proces do wykonania na kolejne 7 dni
- sesja pytań i odpowiedzi
DZIEŃ 2 -
TRANSFORMOWANIE
DZIEŃ 2 -
TRANSFORMOWANIE
- jak pracować z ego, gdy przeszkadza w rozbrajaniu niewspierających przekonań – o kryzysach egzystencjalnych i duchowej depresji
- co uformowało Twoje dotychczasowe przekonania i je wzmocniło? (regres i progres – praca z wewnętrznym dzieckiem)
- jak pracować z ciałem, aby transformować przekonania
- jak faktycznie puścić niewspierające przekonanie?
- proces do wykonania na kolejne 7 dni
- sesja pytań i odpowiedzi
DZIEŃ 3 -
WZMACNIANIE
- jak określić i poczuć, czego chcesz w zamian?
- robienie miejsca na nowe wzorce – nowy sposób patrzenia na stare przekonania
- zdrowy sposób kwestionowania przekonań, które mi nie służą, gdy jestem w procesie
- adopcja i wdrażanie uzdrawiającego przekonania
- stosowanie wzmacniających przekonań w praktyce – jak radzić sobie z trudnymi emocjami, gdy nie wychodzi
- sesja pytań i odpowiedzi
- podsumowanie warsztatu